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ぶっちゃけ自炊ってコスパ悪いよな。量食えるだけじゃん
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:21:37.17 ID:HV8SPmmP0
よっぽど料理が上手くないと節約になんねーわ
5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:24:58.11 ID:JePixIOv0
好きな量を安価で食えるのがでかい
でも面倒くさいんで自炊と外食、お惣菜なんかをうまく使い分けましょう
終了
6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:26:05.93 ID:SC/F2Ptw0
完全に自炊して外食全くしない限り節約にならない
実は自炊＋時々外食のほうが毎回外食よりコストかかっている
13 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:31:33.35 ID:29Vg1DEj0
>>6がわからないんだけど
どう考えても毎食外食のがコストかかるだろ
そりゃ1食分だけ毎回作るなら光熱費的にかかりそうだけど
普通まとめて作って昼は学食なり社食、夜はまとめて作ったもの食うんじゃないの？
14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:33:33.91 ID:SC/F2Ptw0
>>13
外食というのは語弊があった
毎回コンビニ弁当とかスーパーの惣菜よりはコストかかる
7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:27:43.12 ID:XIpqYoS00
炒めたもやしに醤油かけて丼にするもやし丼が味量コスパ全てにおいて最強
8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:27:43.81 ID:qSUeiYrO0
そりゃ外食のレベルをそのまま自分で再現しようとするからそうなるんじゃないか
9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:27:52.58 ID:mKaMGK7X0
腹さえ膨れれば良いなら毎日ハンバーガ食ってろって話
10 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:28:03.00 ID:TV33oQXZ0
一気にたくさん作らないとな
12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:30:37.74 ID:TV33oQXZ0
飯だけ炊いて安い惣菜買うといいよ
手間も時間もかからんしそれなりに安く済むし量も食える
15 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:34:12.48 ID:p7S78tYL0
ひとりならお惣菜とかでいいとおもうよ
16 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:35:10.47 ID:Yo5LJJ9uO
朝に米炊いて帰ってきて夜、ごはんですよで米と野菜を食い
ベランダの野菜に水をやって寝る。これが俺のリアル
17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:35:16.93 ID:HGFp28jXO
半額弁当を奪い合えばおk
19 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:36:50.97 ID:c1UtTLNM0
白飯 卵 めんつゆ ラー油
これで４年はいける
20 名前：忍法帖【Lv=37,xxxPT】 ：2012/01/12(木) 19:37:12.09 ID:ZWeOa8nP0
高いとか以前にスーパーやコンビニの惣菜マズイ
21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:37:35.81 ID:grn9Rt6h0
独り暮らしなら外食と変わらないよね
食事も１日２食だし一人分作るって難しいよね
23 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:37:48.01 ID:004DhQuR0
休日に作り置きして普段レンチンして食ってる
自炊してからなぜか顔の油減ったし肌の調子いいしオヌヌメ
27 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:40:58.86 ID:KsdtwzaR0
外食とかコンビニ弁当とか毎日続けられる体質
俺は３日で無理だった、４日目から拒絶し始める
30 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:42:39.59 ID:p7S78tYL0
まあ自分は料理好きだから自炊してるよ
32 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:43:36.63 ID:QirOztDD0
年末から自炊始めたが初期投資が結構かかる
包丁、鍋、フライパン、まな板、包丁研ぎ、その他小物…
あと弁当の簡単な作り方を誰か教えてください
33 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:44:01.63 ID:zmRCdWeK0
普通に作り置きしろよ
毎回買い物行ってたらそりゃ高くつくだろ
作った分だけ食うとか豚の発想
37 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:45:26.26 ID:B9dLEFHE0
カレー、お好み焼き、パスタ、焼きそばなんかは自炊のほうが圧倒的に安い
38 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:45:36.18 ID:8GcZeShF0
自炊って言うと全部自分で作るって脳みその時点で
多分手間賃払ってボッタくられてた方が幸せな人だと思う
39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:45:47.07 ID:DTuctUiQ0
ばあちゃんちが田んぼやってるから米がタダで
つくだ煮や味噌汁、お豆腐なんかでよく食べてるけど１週間の食費かなり安く済む
まあ昼間はわりと好きなもの食べてるけど
41 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:46:45.88 ID:29Vg1DEj0
一人分しか作らなくてコスパ悪い料理ってそんな無い気がするな
今まで作ったのでかかった費用に比べて数食で終わっちゃったってのは
豚の角煮ときんぴらくらいかなあ
きんぴらやら卯の花やらサラダやらお惣菜系は買ったほうがいいね
カレー・ハヤシ・肉じゃが・シチューは冬なら1週間もつし、
チャーハン(具は少なめ)やオムライスなら手軽に1食分作れる
42 名前：忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2012/01/12(木) 19:47:36.25 ID:TqRWNXQK0
意外や意外、味噌汁もすぐに冷凍して、チンすりゃ食えるし味落ちも少ない
あまり長く保存はしない方がいいが
44 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:48:08.46 ID:arJhrV5K0
自炊のメリットって安い<<<<<<旨いだと思う
45 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:48:32.56 ID:wGMvINrU0
基本外食、たまに自炊だと食材を無駄にしやすい
48 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:49:19.10 ID:OpFz3JEo0
晩酌するようになると自分で好きなつまみ作るようになるよね
49 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:49:29.18 ID:RvwtUXZ6O
弁当は好みもあるだろうが、煮た根もの、炒め葉物、卵焼き、プチトマトやリンゴ、キウイなど汁の出ない野菜
焼きそば、漬け物など組み合わせて構成してる。水は全て切る。
肉、魚は煮物か炒めもの具として盛り付けのとき別にする
50 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:49:29.96 ID:XLCN58XC0
ビーフシチュー→ドリアとかやれば安くて飽きないぞ
52 名前：忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2012/01/12(木) 19:50:56.45 ID:Eqw+Xqaz0
最近は安売りの切り身の魚、ご飯、味噌汁でくっている。
53 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:51:41.93 ID:XLCN58XC0
>>52
グリルの掃除めんどくない？
57 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:54:22.23 ID:RvwtUXZ6O
>>53
放置すると最悪だから食べたあと、すぐ洗う。もしくはレンジのオーブン機能などでアルミホイル焼きにすれば掃除は楽
65 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 19:57:24.25 ID:0ivr7q330
そろそろ麻婆の素から卒業したいんだけど
材料全部揃えようとするとどうも安くなんなくて困る
66 名前：忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/12(木) 19:58:08.08 ID:TqRWNXQK0
安い材料費でめっちゃ美味いもん作って、一人酒するのは至福の時だぜ
67 名前：忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2012/01/12(木) 19:59:03.17 ID:Eqw+Xqaz0
チェーンの外食だと保存量とか余計菜もがはいっていそう。
あと、産地が選べない。
69 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 20:03:36.23 ID:wGMvINrU0
>>67
スーパーの表示って真実なの？
あと肉とかは安いのは国内産でちゃんと産地表示されてるものは高くて詰んでる
71 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/01/12(木) 20:06:58.67 ID:RvwtUXZ6O
>>69
ある程度は範馬勇次郎みたいに毒も一緒に食うしかない
遺伝子組み換え品くらいは回避可能だけど
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